Archives mensuelles : mars 2022

Le coaching en randonnée, ou rando-coaching

La rando-coaching est un coaching en randonnée spécialement conçu pour celles et ceux qui s’interrogent, qui sont à un tournant de leur vie, qui cherchent à donner ou redonner du sens à leur existence.

La Loire

Nombreuses sont les ruptures dans notre vie qui nous amènent à nous questionner, qui remettent en cause nos certitudes, nos habitudes. Il peut s’agir d’un accident de la vie (burn-out, séparation, licenciement, maladie grave…), d’une étape importante (retraite, départ du nid familial du dernier enfant, anniversaire qui compte…), ou d’un déclencheur en apparence anodin (la lecture d’un livre, une rencontre…).


Dans ces moments, il est essentiel de prendre le temps de se poser, de se tourner vers son intérieur pour écouter, ressentir.

Pour reconnaître que quelque chose d’important s’est passé et faire de cette rupture le premier jour du reste de sa vie.

C’est pour cela que j’ai conçue la rando-coaching.

Pour vous accompagner dans cette période souvent inconfortable, cet entre-deux entre un passé révolu et un futur indéfini, cette page blanche où tout est à écrire…

La rando-coaching, c’est une semaine pour prendre du temps pour vous, juste pour vous. Pour partir, pour faire une coupure complète avec le quotidien, pour rendre votre corps, votre coeur et votre esprit disponibles à ce qui est en germe à l’intérieur de vous, mais que vous ne percevez pas encore au milieu de l’agitation.

C’est une aventure individuelle, et également, grâce au jeu du tao, une aventure collective.

Vous voulez en savoir plus ? Toutes les informations sont sur cette brochure.


Je vous propose deux dates, à partir du 11 juin et à partir du 10 septembre. Les inscriptions sont ouvertes, avec un tarif Early Birds jusqu’au 11 avril (pour juin) et le 10 juillet (pour septembre).